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迈出改变的第一步
作者:闫曼 发布日期: 2018-05-30 16:46:07 来源: 阅读:47次 【字体:
    最近一段时间,每天上班后的第一件事,就是打开特意准备的一个笔记本,在上面工工整整写上:打卡第#天,加油!
    这样做是源于前一段时间总是感到一阵阵焦虑。在公司里看着成吨的盐堆在仓库发不出去焦虑;听着小区广播上喊着要交物业费暖气费好千块焦虑;回家后拿起手机蹭蹭刷完朋友圈,半小时过去,不光焦虑,还更觉空虚。陷于焦虑的情绪中,工作越急躁越干不好,更焦虑。问题是,事情不会因为你的焦虑有一点改变,所以,我想着必须从改变自己开始。
    最近公司正组织开展“转变作风加油干”、“制度落实年”活动,自己参加了学习,认真听取了同事们座谈中的心得体会,有了切身的感受。立志打造国际一流盐业领军企业的苏盐集团,在当前体制改革,市场风云变幻的形势下,紧抓制度建设,力促作风转变,是改革发展、创新突破的症结和重点。而作为7000名职工其中的一员,作为家庭中正处于中流砥柱的我们,确切怎么做,具体做什么,我们才能在企业中立足,为公司发展贡献一份力量,才能稳固好我们的生活,为家人提供可靠的支撑?
    仔细思考一下自己的焦虑根源,再观察一下周围人的生活状态,其实每个人都不想无所事事混日子,难点在于一是长期以来的生活工作习惯难以改变,就像网上说的每年其实只生活了一天,然后就是重复了364遍;二是对于环境变化的恐慌带来的无力感,不知道自己该做什么,能做什么,失去了自信,导致陷入了想的越多,干的越少的恶性循环。
跟着组织走,服从企业管理只是第一步,关键是要从心理上认同和接受。从心理上转变是第一步,也是最关键的一步。
    从什么时候开始改变?就在今天,就是现在。怎么改变,需要怎么做?把手边的事情做到极致。这是我在一篇文章中看到的一句话,觉得很实用。眼高手低,心浮气躁,这些工作中的大忌,不会对你的工作和生活有任何帮助。
    研究表明,一个习惯的养成至少需要21天,或者说仅仅需要21天。为了给自己有一个仪式感,所以才有开头的每天“打卡”,再写上一句鼓励自己的话,然后斗志昂扬投入一天的工作。也许是需要统计的表格,有数据,有文字表述,你要下发到车间,要问各部门领导的意见;也许是开会要布置的会场,要时刻关注电子设备、桌椅等准备情况;作为车间人员,要查看生产现场,设备调式安装……这就是工作,这就是现实生活,先调整好自己,用更好的状态去面对,我们才能在工作中成长,才能感受到她的回馈。
    抱着这种心态,认真做好计划中的每一件工作,回家后吃饭香甜,睡觉安眠,周末参加了股份公司组织的办公室人员能力提升培训,讲课内容提纲挈领,细致实用,感觉棒极了。
认真工作生活好每一天,是克服焦虑的良药,也是人生最大的修行。就从现在开始改变,从手边的小事做起,和企业共同进步,和生活共同成长吧。

    
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